SẮP CHẤM DỨT ĐỢT NẮNG NÓNG KỶ LỤC 44 độ C 

HGTV – Chuyên gia cảnh báo thiên tai và thời tiết cực đoan cho biết: trong ngày đầu hè, kỷ lục nhiệt độ cao nhất Việt Nam được xác lập vào lúc 16h là 44,1 độ C tại xã Hồi Xuân, huyện Quan Hóa, tỉnh Thanh Hóa.  Đây là đợt nắng nóng gay gắt diện rộng có khả năng mạnh nhất trong năm, sau đợt nắng nóng diện rộng này Bắc Bộ, miền Trung liên tục có mưa dông nên tuần tới thời tiết mát mẻ.

Trước đó, mức nhiệt độ kỷ lục trước đó là 43,3 độ C xuất hiện vào ngày 20/4/2019.

Nắng nóng bắt đầu từ tháng 5 cho đến nửa đầu tháng 8 ở Bắc Bộ và Trung Bộ, nhiệt độ cao nhất lên đến hơn 40 độ C. Tại khu vực Nam Bộ, nắng nóng vẫn còn duy trì trong hôm nay  (7/5) và ngày mai (8/5) nhiệt độ cao nhất từ 35 đến 38 độ, có nơi trên 38 độ sau đó có khả năng chấm dứt. Từ khoảng giữa tháng 5, gió mùa Tây Nam bắt đầu hoạt động, mưa có xu hướng gia tăng, nắng nóng suy giảm.

Nắng nóng còn gây ra tình trạng mất nước, kiệt sức do sốc nhiệt đối khi cơ thế tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao. Khi làm việc, trong môi trường này sẽ gây ra một số bệnh.

Một số căn bệnh thường gặp khi nắng nóng kéo dài và cách phòng tránh

Cảm nắng: Khi nhiệt độ lên đến 38 – 39 độ C, cơ thể bị mất nước nhiều vì tiết mồ hôi, thân nhiệt cơ thể không điều hòa được khi bị ánh nắng mặt trời gay gắt chiếu vào người.

Bệnh về hô hấp: Nguyên nhân do các gia đình thường mở quạt lớn, hạ nhiệt độ điều hòa thấp dẫn đến khô vùng mũi họng, làm khô các chất nhầy bảo vệ đường hô hấp, tạo điều kiện thuận lợi cho vi trùng xâm nhập và gây bệnh.

Bệnh truyền nhiễm: Trong giai đoạn chuyển mùa, điều kiện môi trường thuận lợi cho các loại siêu vi phát triển, trẻ dễ bị nhiễm siêu vi dẫn đến sốt, phát ban, nôn ói, quấy khóc, bỏ ăn. Trẻ hay mắc các bệnh như sởi, thủy đậu, tay chân miệng.

Bệnh về đường tiêu hóa: Trong tiết trời nóng ẩm, ruồi nhặng và vi khuẩn dễ sinh sôi khiến thức ăn bị bẩn và ôi thiu nhanh, không cẩn thận dễ bị ngộ độc thức ăn và tiêu chảy.

Để bảo vệ sức khỏe khi nắng nóng: uống nước, muối và khoáng chất. Điều chỉnh giờ giấc, cường độ, không gian làm việc.

Lưu ý để bảo vệ sức khỏe khi nắng nóng

Để bảo vệ sức khỏe khi nắng nóng, bạn nên:

• Tránh các thực phẩm nóng và các bữa ăn nhiều dầu mỡ – chúng chỉ làm cơ thể thêm nóng bức.
• Trẻ nhỏ cần mặc trang phục thoáng mát; đi ra ngoài cần đội mũ, che ô.
• Hạn chế tối đa ra nắng vào khoảng thời gian buổi trưa và tránh những nơi quá nhiều nắng như bãi biển.
• Không để trẻ một mình trong ô tô.